A Campanha Janeiro Branco é uma iniciativa nacional que visa conscientizar as pessoas sobre saúde mental e emocional. Criada em 2014, pelo psicólogo mineiro Leonardo Abrahão, a ação busca alertar a população sobre sintomas frequentes de ansiedade, depressão e outros transtornos mentais.

Em Tapejara, a Secretaria Municipal de Saúde incentiva as pessoas a buscar ajuda quando surgirem os primeiros sinais de sofrimento mental, conforme destacou a chefe da pasta, Jovânia Tognon Carissimi.

“Tapejara, todo ano, adere a esta campanha para mostrar para as pessoas a importância de elas olharem para dentro de si mesmas, para olharem as suas questões mentais, emocionais. E a nossa saúde mental e emocional, principalmente depois da pandemia, ficou muito mais afetada. Os casos foram muito mais crescentes de depressão, ansiedade, crises de pânico... porque as pessoas tiveram muitas perdas, muitas doenças, muito medo... ficou uma questão de energia muito negativa. Então, a gente trabalha muito dentro da Secretaria da Saúde a questão das pessoas pararem para olhar para si mesmas. Uma ansiedade por longo prazo não é normal, crises de pânico por um período longo não são normais, a depressão também não deveria ser tratada como algo recorrente”.

Em entrevista à Rádio Tapejara, a psicóloga do CAPS Tatieli Cerezoli salientou a necessidade de reduzir os estigmas sobre o tema. “Muitas pessoas acabam sofrendo sozinhas por causa do preconceito, da vergonha, em dizer que está com alguma doença mental, algum transtorno mental ou emocional. Muitas pessoas que precisariam estar sendo atendidas não buscam o serviço por causa da sociedade como um todo. Estamos caminhando, mas a doença mental é vista como algo que não é uma doença tratada como as outras”, comenta.

Segundo a profissional, todos devem estar atentos a possíveis sinais apresentados pelas outras pessoas. “Se percebeu que tem alguma dificuldade, alguma alteração no sono, na alimentação, tristeza por longos períodos, ansiedade excessiva... buscar apoio, o atendimento de profissionais. E que a gente também possa ser um apoio, um cuidado para essa pessoa que está perto da gente, no trabalho, na família. Que a gente possa estar aberto para ouvir, a colher a demanda e tratar com empatia esse sofrimento”, alerta.

Conforme a secretária de saúde, todas as unidades de saúde do município oferecem serviço psicológico e podem encaminhar os pacientes para atendimento.

Jornalismo Rádio Tapejara